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Para Começar a Praticar Corrida - Guia Introdutório Exclusivo Para Você Entrar em Forma
De: R$ 25,90
Por: R$ 19,90
ou 2x de R$ 9,95 sem juros
Sean Fishpool - Os princípios e as técnicas tanto para corredores iniciantes, quanto aos que desejam se preparar para uma maratona estão em "Para Começar a Praticar Corrida". Este livro introdutório inclui um programa com seis níveis de treinamento com diferentes distâncias, além de uma programação completa para o leitor melhorar seu condicionamento físico, perder peso e aumentar o bem-estar. 
De: R$ 25,90
Por: R$ 19,90
ou 2x de R$ 9,95
sem juros
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Para Começar a Praticar Musculação - Guia Introdutório Exclusivo Para Você Entrar em Forma
Por apenas: R$ 25,90
ou 2x de R$ 12,95 sem juros
Natasha Wolek - Ficar com o corpo torneado e músculos bem definidos requer o conhecimento de técnicas e boa orientação. Para Começar a Praticar Musculação traz informações para o leitor fazer uma auto-avaliação e assim estabelecer metas realistas para o condicionamento físico. Por apenas: R$ 25,90
ou 2x de R$ 12,95
sem juros
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Alongamento - A Maneira Saudável de Manter o Corpo em Forma
De: R$ 44,90
Por: R$ 35,90
ou 3x de R$ 11,97 sem juros
Suzanne Martin - 'Alongamento - A Maneira Saudável de Manter o Corpo em Forma' apresenta exercícios passo a passo que proporcionam bem-estar, melhoram a postura e a aparência, traz uma série de alongamentos fáceis, ideais para serem feitos em casa e inclui séries básicas de atividades, alongamento terapêutico, além de exercícios para o cotidiano. De: R$ 44,90
Por: R$ 35,90
ou 3x de R$ 11,97
sem juros
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Fique em Forma em 8 Semanas - Programa Completo de Exercícios Para Você Praticar em Casa e Ficar com o Corpo Perfeito
De: R$ 39,90
Por: R$ 33,90
ou 3x de R$ 11,30 sem juros
Joan Pagano - Fique em Forma em 8 Semanas apresenta o plano ideal, com a duração de dois meses, para manter a saúde e a vitalidade. O livro traz explicações passo a passo, além de ilustrações, de exercícios físicos práticos para serem feitos em casa. De: R$ 39,90
Por: R$ 33,90
ou 3x de R$ 11,30
sem juros
